Автор рассказывает о своем решении больше не заниматься тренировками и не быть экспертом по похудению. Она объясняет, что стандарты красоты и похудения приводят к ненависти к своему телу и мракобесию в головах. Автор больше не хочет молча соглашаться и подстраиваться под запросы клиентов, которые хотят изменить свое тело ради соответствия стандартам красоты. Она призывает не лезть в чужую жизнь и не игнорировать здоровье в угоду внешности.